2019-08-23
上海女子spa做SPA有什么好处呢?

 

  ”  苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”。  陆游道“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤”。  清朝外治法祖师在《理论骈文》道“临卧濯足,三阴皆起于足,指寒又从足心入,濯之所以温阴,而却寒也”。

    古人曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”。  在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容;宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体;清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举;近代京城名医施今墨也是每晚比用花椒水来泡脚养生。

  可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位。足浴好处多1.促进血液循环。一般来说,体温与血液循环有密切的关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。热水足浴可以改善足部血液循环,水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环;同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善了心脏功能,降低了心脏负荷。

  有人做过测试,一个健康的人用40-50℃的水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍,男性为13-18倍。可见,热水足浴可使血液循环顺畅和改善。2.促进新陈代谢。热水足浴促进了足部和全身的血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢。

   3.消除疲劳。当人体肉体疲劳时,首先出现足部血液循环不良,代谢终产物,钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时,由于病理反射的影响,使足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。运动员在经过一天剧烈运动后,每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸,用43℃的水浸泡双足30分钟后,进行采血检查,约下降5毫克,经过一段足浴时间,血液中的乳酸降低20毫克左右,恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。

  可见,热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。4.改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后,此时人处于安静休息状态,从而改善睡眠,消除失眠症。

   5.养生美容,养脑护脑。通过热水足浴,可以调节经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。特别在冬季,每日坚持足浴,不但可以保持脚部清洁,增强其新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力,还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。

 

享受SPA是一个放松身心的过程,因而你一定要找个比较宽松的时间,去感受SPA带给你的舒适与美好。  首先,沐浴净身,热度适中的蒸汽,能促进血液循环、排除细毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3—5分钟的服务,具有减肥的作用。如果你愿意,你可以进入冰水池,这样可以迅速收缩肌肤,增强细胞组织抵抗力。  在条件好的水疗中心,你能享受到许多专门的水疗池,会为你的肌肤提供更健康的服务。比如,超音波按摩池,水中亿万个氧分子能抖擞精神,对酸痛、风湿神经麻痹均有益处;漩涡池,它强烈的漩涡水流,让人造成回转效果,体验身心舒畅的感觉;伞形流瀑,它的流泉冲击,对人的头、肩、背部做柔性拍击,具有舒缓紧张情绪的效果;脚底按摩池,它用密集水流刺激脚底穴道,能促进血液循环,强化体内器官的功能。另外,还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴等,各有特点各有益处。  水疗的最后环节,你会获得按摩服务。专业的按摩手法,会让你的疲劳消失怠尽。

清除体内垃圾功效:

 

 

上海女子spa会所做SPA有什么好处呢?

 

 

 

清除体内废气、废物、垃圾。清洁、疏通细胞组织液、血液、淋巴液,改善皮肤油脂平衡、祛痘、祛粉刺,收细毛孔。选用精油:杜松、丝柏、迷迭香、柠檬、西柚、罗勒、茶树、薰衣草、雪松、佛手柑。

  

 

 

 

 

除百毒根源:粪便功效:能彻底解决肠蠕动功能下降、胀气、便秘、量少等问题。  选用精油:茴香、杜松、马乔莲、迷迭香、薄荷、黑胡椒、姜、肉桂、肉豆蔻。

 

 

 

 

消除蜂窝组织:

 

 

 

 

功效:凡肥胖8个月以上者,均会产生蜂窝组织,由于脂肪细胞不限定扩大,互相拥挤,组织液受阻,微血管受挤压所造成,如大腿、臀部、腹部,严重者连臂,握捏时皮肤呈橘皮状,影响体内循环,导致人体外形改变。

    泡澡可以疏通组液,疏解脂肪。当你完成1~2个疗程,相当于减肥完成了一半。

 

 

 

 

选用精油:丝柏、迷迭香、杜松、西柚、茴香、甜橙、天竺葵、姜、黑胡椒、针松、檀香、马乔莲、薄荷、薰衣草

 

 

 

 

脱敏消炎祛红血丝

 

 

 

 

功效,表现为红肿、红疹子、毛细血管扩张、痒、脱皮。

    解决过敏单靠药物治疗不能根本解决问题,通过泡澡提高自身免疫力,净化体内环境,排出体内毒素,配合脸部的排毒,可以根本解决过敏体质与敏感皮肤。

 

 

 

 

选用精油:洋甘菊、花梨木、柠檬、薰衣草、乳香、丝柏、迷迭香、杜松、西柚、天竺葵、檀香。

  

 

 

 

 

美白,淡斑祛黄气:功效:针对工作、生活、学习压力过大,造成内分泌失调、日晒等产生的肤色黑、暗淡无光、黄褐斑等。  通过泡澡平衡中枢神经、改善睡眠、调理荷尔蒙紊乱、排出体内毒素,使皮肤细腻嫩白、斑点淡化。

  选用精油:玫瑰、快乐鼠尾草、天竺葵、橙花、欧白芷、甘菊、檀香、乳香、茉莉、丝柏、茴香、马乔莲、薰衣草等。

 

 

 

 

其他:

 

 

 

 

功效:可改善消除多种亚健康疾病,如失眠、疲劳、压力、关节酸痛、阴道炎、尿道炎、胃痛、痛经等等。

 

第一、一定要有水

没有水就不能做SPA,而且必须是活水,如温泉水。如果开设SPA的美容院没这个条件,也要在浴缸里加入些矿物质,使之在化学成分上接近温泉水。

  

第二、一定要有减压护理

现代人工作情感压力都非常大,减压护理比如说芳香疗法、淋巴引流的按摩可以使做SPA的顾客感到如释重负、从生理到心理都放松许多。    

第三、一定要有“五感”的情境

SPA是通过人体的五大感官功能:听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉,达到一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。

  其中:

听觉——具备疗效的音乐

嗅觉——天然花草的熏香

视觉——舒适的景观

味觉——健康餐饮的提供

触觉——按摩、护肤

上海男摸上门服务