2019-08-23
spa知识2

现在的SPA概念又有较大的延伸,有人称其为“五感疗法”

上海男技师spa有哪几类

 

目前的SPA可以分为6类。

 

1、Resort SPA(度假式SPA)以度假、疗养为主,与风景、温泉结合,一般坐落在风景优美的温泉疗养区;

 

2、Destination SPA(功能式SPA)以理疗慢性病为主,在日本被称为“方外疗法”,即处方外的治疗方法,也多开在疗养区;

 

3、Club SPA(俱乐部式SPA)以健身运动、减肥为主,多开在城市中;

 

4、Hotel SPA(酒店式SPA)在酒店里放松、休假;

 

5、Day SPA(日常式SPA)美容中心或SPA水疗中心提供的一种便捷的身心修护服务,顾客可以享受的SPA服务;

 

Hotel SPA(酒店式SPA)在酒店里放松、休假

6、Home SPA(家居式SPA),购买所需的Home SPA用品,利用工作之余或假期,在家动手DIY做SPA。

 

1、按摩:包括精油按摩、淋巴引流、泰式按摩、指压、穴道按摩、能量按摩、和脚底按摩等方式。

 

spa养生的小常识

2、水疗法:包括土耳其浴、喷射水柱疗法、海洋疗法等。

3、身体护理:包括肌肤保养和燃脂瘦身两大类。

4、芳香疗法:芳香精油的使用,可分为熏香、泡澡、按摩和涂抹等方式。

5、矿泥浴:常见的有死海泥、温泉泥、沼泽泥和火山泥等,主要促进代谢净化细胞

给头皮做SPA

 

给头皮做SPA是非常的头发护理保养方法,包括头部洗护、按摩以及保养等等多重细致和的呵护,不但护发、养发,还可以有效地解决头皮问题。

 

要知道,只有头皮健康了,头发才可能真正地健康起来。这个大家要去的美容机构做了,自己在家里的话,也就只能做做普通的头皮保养,但只要长期坚持,也是有很好效果的。

 

美女需要护肤

 

适当地使用有效的精油

 

精油是种非常神奇的东西,不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效,比如;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长;依兰精油则能够帮助增亮发色。

翘臀按摩

 

1.双手交互由下臀部向上轻轻提拉,反复持续按摩

 

2.左右边向上按摩可预防下垂

 

精油减肥 享受全身心的spa按摩

 

胸部UP UP按摩法

 

1.手掌紧贴胸部由外向内画大圈,再从胸前到颈部由下往上涂抹

 

2.左右边向上按摩可预防下垂,距乳头2公分4点及5公分4点为重要穴点,按压5秒,重复动作

 

头部:

 

请用指尖沾按摩油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。

 

颈部:

 

手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作

第1部享受花草茶

spa的文化体现,首先是要你全情投入,从净化心灵开始。进入美容院第一部,要先喝一杯花草茶,让芳香的花草茶清除你的一切的不愉快,润润嗓子,补充点水分,以便过一会儿进行全身精油按摩的时候,可以把身体的毒素跟着水分排出体外。

第2部全身香薰脱屑

我们每天清洁可以去除身上的灰尘,但无法真正去掉长期以来沉积在肌肤上的老化和死细胞。全身香薰脱屑,就是用特殊的身体脱屑品(磨砂露)和脱屑专用毛巾,把这些老化的细胞清除掉。在淋浴室里淋浴完后,就可以开始做全身脱屑,全身脱屑后血液循环良好,全身轻松舒适。

第3部全身漂白

脱屑后在身体上涂满香薰身体膜,使全身得到更彻底的清洁,漂白全身。20分钟的全身漂白后,全身的皮肤柔软细滑。

第4部香薰泡浴

香薰温泉泡浴也称水疗,是spa中最重要的环节之一,浴缸的水中加入香薰温泉浴盐和香花瓣。置身于飘着花瓣的浴缸中,呼吸着空气中弥漫着的阵阵花香,听着耳边悦耳的香薰音乐,跟着音乐慢慢的调整呼吸的速度。香薰音乐,是一种专为香薰疗法而设的脑a波音乐疗法,是著名心理学、生理学家威尔德曼设计的,它可以调节大脑神经功能,使人得到很好的休息和调整,最适合生活节奏的白领一族减压放松。

第5部精油按摩

接下来的精油按摩,把你身体的负能量通过这一个小时的全身按摩排除出去。芬芳的花香氤氲在房间的空气中,在美容师柔软的按摩中,我隐隐约约睡着了,又隐约中来到了一个美丽的花园,那里有天使飞来飞去,我好像也变成了童话世界里美丽的公主…… 

上面五个程序结束后,时间已过去了2个多小时,当我重新坐在美容院的接待间时,喧哗烦躁的生活好像离我非常遥远,心情有一种无法形容的畅快。Spa就是这样,在一种与自然接近的境界中,缓解生活的压力,释放身心的疲惫。
Spa的产生源于人们对自然的向往和对美的热爱,在目前紧张的都市生活节奏中,由于自然环境的影响,当没有长时间度假放松的情况下,这种day spa的服务尤其受城市人的爱戴。spa可以根据个人的需要选择美容特色的spa服务,也可以根据个人经济能力的不同,选择其中的部分服务。

上海男摸上门服务